Mura bhfuil fear sásta le méid a bod, eascraíonn an cheist faoin bhféidearthacht é a mhéadú trí mháinliacht. Cuireann máinliacht nua-aimseartha roinnt modhanna ar fáil chun an fhadhb seo a réiteach.
Tásca agus contraindications le haghaidh méadú bod. Buntáistí agus míbhuntáistí a bhaineann le méadú bod le líontóirí. Gnéithe den tréimhse aisghabhála.
Conas is féidir leat do bod a mhéadú sa bhaile? Modhanna méadú bod le cabhair ó nósanna imeachta suathaireachta, sínitheoir agus caidéal folúis, úsáid lasta agus leigheas luibhe, uachtar agus glóthach.